DANG JEONG HO HEOP
Aula Terapêutica
O Dang Jeong Ho Heop, é uma Aula Terapêutica realizada com alongamentos, respiração, meditação e concentração, que ajuda a equilibrar o KI.
Beneficios:
Diminiu rapidamente o nivel de stress, acalma a mente, melhora a circulação sanguinea, relaxa e tonifica a musculatura, fortalece e firma os órgãos e víceras fazendo com que trabalhem em harmonia gerando beneficios a saúde, melhora qualidade do sono diminuindo a insônia, melhora o poder de concentração e memória, gera disposição, vitalidade e energia original.
Horários
| Dia | Hora | |
| Terça | 18:00 às 19:00 | |
| Quinta | 18:00 às 19:00 |
Fotos
Os benefícios das artes marciais
- Disciplina
- Auto Controle
- Concentração
- Coordenação Motora
- Socialização
- Lateralidade
- Equilíbrio
- Elimina Stress
- Diminui Ansiedade
- Melhora Flexibilidade
- Melhora Auto Estima
- Melhora os Reflexos
- Reeduca a Boa Alimentação
- Estimula um Raciocínio Mais Rápido
- Melhora a Resistência Física e Cardiovascular
- Queima Calorias
- Tonifica a Musculatura
- Defesa Pessoal
- Esporte
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